::   ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí íÍÊÝá ÈÊÎÑíÌ 85 ãÏÑÈðÇ æãÏÑÈÉ Ýí ãÍÇÝÙÉ ÐãÇÑ    ::   *ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí ááÇÓÊÔÇÑÇÊ æÇáÊÏÑíÈ æÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ íÝÊÊÍ ãÄÊãÑ ÇáÊäãíÉ ÇáãÓÊÏÇãÉ Ýí ÇáÚÇÕãÉ ÇáíãäíÉ - ÕäÚÇ*    ::   *ãÄÊãÑ ÇáÊäãíÉ ÇáãÓÊÏÇãÉ íæÕí Ýí ÎÊÇã ÃÚãÇáå ÈÅíÌÇÏ ÂáíÉ æÖæÇÈØ ááÊÏÑíÈ ÈÇáãÚÇåÏ ÇáÝäíÉ æÇáÊäÞíÉ*    ::   ãÌãæÚÉ æÑÔ Úãá    ::   ÑÆíÓ ÇáæÒÑÇÁ íáÊÞí ÇáãÓÊÔÇÑ ÇáÊÑÈ æÑÆíÓ ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí ÇáÈÏÑí    ::   ÇáÏÇÝÚíÉ ÇáÐÇÊíÉ    ::   ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí íæÞÚ ÈÑæÊæßæá ÊÚÇæä ãÚ ÇáãÚåÏ ÇáÚÑÈí ááÏÑÇÓÇÊ - ÅÊÍÇÏ ÇáãÚáãíä ÇáÚÑÈ    ::   ÅäÌÇÒÇÊ ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí áÚÇã 2019    ::   ÇáÃäÌÇÒÇÊ ÇáÊí ÍÞÞåÇ ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí áÚÇã 2018    ::   ÎÊÇã ÇáãÄÊãÑ ÇáÏæáí ÇáËÇãä    ::   ÃËäÇÁ ÇáãÄÊãÑ ÇáÏæáí ÇáËÇãä    ::   ÅäØáÇÞ ÇáãÄÊãÑ ÇáÏæáí ÇáËÇãä áÌæÏÉ ÇáÊÏÑíÈ    ::   ÅÝÊÊÇÍ ÇáÈÑäÇãÌ ÇáÊÏÑíÈí ÅÚÏÇÏ ÇáãÏÑÈíä Ýí ÈíÑæÊ    ::   ÇáÊÚáíã ÇáÝäí íÕÏÞ ÈÇßæÑÉ ÇáÏÈáæãÇÊ ÇáÊÎÕÕíÉ ÇáãÚÊãÏÉ ãä ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí ááÊÏÑíÈ    ::   ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí íæÞÚ ÈÑæÊæßæá ÇáÅÚÊãÇÏ ÇáÊÏÑíÈí    ::   ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí íÝÊÊÍ ÇáÏæÑÉ 135 áÈÑäÇãÌ ÇÚÏÇÏ ÇáãÏÑÈíä Ýí äÞÇÈÉ Çáãåä ÇáÊÚáíãíÉ - ÔÑÞ ÇáÞÇåÑÉ    ::   ÇáÈæÑÏ ÇáÚÑÈí ááÇÓÊÔÇÑÇÊ æÇáÊÏÑíÈ æÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ íæÞÚ ÇÊÝÇÞ ÊÚÇæä ãÚ äÞÇÈÉ Çáãåä ÇáÊÚáíãíÉ - ÔÑÞ ÇáÞÇåÑÉ    ::   ãÝÇÌÃÉ ááãÓÌáíä Ýí ÇáãÄÊãÑ ÇáÏæáí ÇáËÇãä
ãÞÇáÇÊ ÚÇãÉ ::: ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ
  
ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ åí ÚãáíÉ ÊæÓíÚ ÇáÞÏÑÇÊ ÇáÊÚáíãíÉ æÇáÎÈÑÇÊ ááÔÚæÈ æÇáãÓÊåÏÝ ÈåÐÇ åæ Ãä íÕá ÇáÅäÓÇä ÈãÌåæÏå æãÌåæÏ Ðæíå Åáì ãÓÊæì ãÑÊÝÚ ãä ÇáÅäÊÇÌ æÇáÏÎá¡ æÈÍíÇÉ ØæíáÉ æÕÍíÉ ÈÌÇäÈ ÊäãíÉ ÇáÞÏÑÇÊ ÇáÅäÓÇäíÉ ãä ÎáÇá ÊæÝíÑ ÝÑÕ ãáÇÆãÉ ááÊÚáíã æÒíÇÏÉ ÇáÎÈÑÇÊ.
ãÞÏãÉ
ÃÕÏÑÊ ÇáÃãã ÇáãÊÍÏÉ ÊÞÑíÑÇ Óãí È ãÄÔÑ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ Ýí Ïæá ÇáÚÇáã¡ æíÞíã ÇáãÄÔÑ ãÌåæÏÇÊ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ Ýí ßá ÏæáÉ Èíä 1: ÌíÏ ÌÏÇ æ0:ÇäÚÏÇã ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ. ÇäÙÑ ÇáÎÑíØÉ
ÇáæÕÝ: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0b/UN_Human_Development_Report_2013.svg/400px-UN_Human_Development_Report_2013.svg.png
ÎÑíØÉ ÚÇáãíÉ ÊÔíÑ Åáì ãÄÔÑ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ (2013)

  0.950 ÃßËÑ ãä

Êä

  0.900–0.949

  0.850–0.899

  0.800–0.849

  0.750–0.799

  0.700–0.749

  0.650–0.699

  0.600–0.649

  0.550–0.599

  0.500–0.549

  0.450–0.499

  0.400–0.449

  0.350–0.399

  under 0.350

  ÛíÑ ãÚÑæÝ
ÕÏÑ ÇáÊÞÑíÑ Ýí ÚÇã 1991 æÞÇã ÈÅÚÏÇÏå ÚÇáã ÇáÇÞÊÕÇÏ ÇáÈÇßÓÊÇäí ãÍÈæÈ ÇáÍÞ¡ ÍíË ÃßÏ Ýíå Ãä ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ áÇ ÊÄÏí ãåÇãåÇ Ïæä Ãä íßæä åäÇß äãæÇð ÇÞÊÕÇÏíÇð ãÕÇÍÈÇð¡ æÅáÇ áä íßæä åäÇß ÊÍÓä Ýí ÇáÃÍæÇá ÇáÈÔÑíÉ ÚãæãÇð. æÝí ÇáÚÇã 1994 ÕÏÑ ÊÞÑíÑ ÇáÊäãíÉ ãä ÇáÃãã ÇáãÊÍÏÉ ÇáÐí ÃßÏ Ãä ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ åí äãæÐÌ åÇã ãä äãÇÐÌ ÇáÊäãíÉ æÇáÊí ãä ÎáÇáåÇ íãßä áÌãíÚ ÇáÃÔÎÇÕ ãä ÊæÓíÚ äØÇÞ ÞÏÑÇÊåã ÇáÈÔÑíÉ Åáì ÃÞÕì ÍÏ ããßä æÊæÙíÝåÇ ÃÝÖá ÊæÙíÝ Ýí ÌãíÚ ÇáãíÇÏíä. æíÎáÕ ÇáÊÞÑíÑ Åáì Ãä ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ ÈÞÏÑ ãÇ åí ãÓÚí áÊÍÓíä ÍíÇÉ ÇáÃÌíÇá ÇáÍÇÖÑÉ Ýåí ßÐáß ÕãÇã ÃãÇä íÍãì ÎíÇÑÇÊ ÇáÇÌíÇá ÇáÊí áã ÊæáÏ ÈÚÏ. Ðáß Ãä ÇáÊäãíÉ ÇáãÓÊÏÇãÉ ÊÚãá Úáì ÊæÝíÑ ÇáÅäÕÇÝ ÏÇÎá ÇáÌíá ÇáæÇÍÏ æÈíä ÇáÃÌíÇá ÇáãÊÚÇÞÈÉ¡ ÝßãÇ Ãä ÇáÌíá ÇáÍÇáí íÊÍãá ÚÇÏÉ ãÚÇÔÇÊ ÇáÊÞÇÚÏ ááÌíá ÇáÓÇÈÞ¡ ÝÅä ÇáÌíá ÇáÞÇÏã ÓæÝ íÊÍãá ãÕÑæÝÇÊ ãÚÇÔÇÊ ÇáÌíá ÇáÍÇáí ÇáÚÇãá. Ðáß Ãä Ïíæä ÇáÏæáÉ ÊÊÍãáåÇ Ýí ÇáãÞÇã ÇáÃæá ÇáÃÌíÇá ÇáÞÇÏãÉ ÍíË Ãä Êáß ÇáÏíæä åí Ïíæä ØæíáÉ ÇáÃÌá.
ÊÙåÑ ÇáÊäãíÉ ÈæÖæÍ ÇáÝÇÑÞ Èíä ÇáÏÎá æÑÝÇåíÉ ÇáÅäÓÇä ãä ÎáÇá ÞíÇÓ ãÚÏá ÇáÅäÌÇÒÇÊ Ýí ãÌÇáÇÊ ÇáÕÍÉ æÇáÊÚáíã æÇáÏÎá. æíÚØí Ïáíá ÇáÊäãíÉ Ýí ÈáÏ ãÇ ÕæÑÉ ÃßËÑ æÖæÍÇ áÍÇáÉ ãÌÊãÚ æÑÝÇåíÊå ãä ÇáÕæÑÉ ÇáÊí íÚØíåÇ ÇáÏÎá æÍÏå. ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ ãÈäíÉ Ýí ÇáãÞÇã ÇáÃæá Úáì ÇÊÇÍÉ ÇáÝÑÕÉ ááãæÇØä ÈÃä íÚíÔ äæÚ ÇáÍíÇÉ ÇáÐí íÎÊÇÑåÇ æãÒÇæáÉ ÇáÚãá ÇáãäÇÓÈ áåã – æÚáì ÊÒæíÏåã ÈÇáÃÏæÇÊ ÇáãäÇÓÈÉ æÇáÝÑÕ ÇáãæÇÊíÉ ááæÕæá Åáì Êáß ÇáÎíÇÑÇÊ. æÝí ÇáÓäæÇÊ ÇáÃÎíÑÉ¡ ÓÚì ÊÞÑíÑ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ ÈÞæÉ Åáì ÅËÈÇÊ Ãä åÐå ÇáãÓÃáÉ åí ãÓÃáÉ ÓíÇÓÉ ÊÞæã ÈåÇ ÇáÏæáÉ ÈÞÏÑ ãÇ åí ãÓÃáÉ ÇÞÊÕÇÏ – ãä ÍãÇíÉ ÍÞæÞ ÇáÅäÓÇä Åáì ÊÚãíÞ ÇáÏíãÞÑÇØíÉ æÇáÚãá ÇáÌãÇÚí. æÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ Êäãí ÇáÞÏÑÇÊ ÃÈäÇÁ ÇáæØä ÈÕÝÉ ÃÓÇÓíÉ¡ æÊÑÇÚí Ýí äÝÓ ÇáæÞÊ ÍÕæá ÇáÃÞáíÇÊ ÏíäíÉ Ãæ ÚÑÞíÉ Ãæ ãä ÇáãåÇÌÑíä Úáì ÍÞæÞåã ÇáÓíÇÓíÉ æÇáÇÌÊãÇÚíÉ æÇáÇÞÊÕÇÏíÉ Ýí ÇáãÌÊãÚ ãä ÇáÊÚáíã æÇáæÙÇÆÝ æÇáãÏÇÑÓ æÇáãÓÊÔÝíÇÊ æÇáÚÏÇáÉ æÇáÃãä æÛíÑåÇ.
ÇáÊØæÑ
ÈÏà ãÝåæã ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ íÊÖÍ ÚÞÈ ÇäÊåÇÁ ÇáÍÑÈ ÇáÚÇáãíÉ ÇáËÇäíÉ æÎÑæÌ ÇáÈáÏÇä ÇáÊí ÔÇÑßÊ Ýí ÇáÍÑÈ ãÕÏæãÉ ãä ÇáÏãÇÑ ÇáÈÔÑí æÇáÇÞÊÕÇÏí ÇáåÇÆá æÎÇÕÉ ÇáÏæá ÇáÎÇÓÑÉ. ÝÈÏà ÈÚÏåÇ ÊØæÑ ãÝåæã ÇáÊäãíÉ ÇáÇÞÊÕÇÏíÉ æãæÇßÈåÇ ÙåæÑ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ áÓÑÚÉ ÅäÌÇÒ ÇáÊäãíÉ áÊÍÞíÞ ÓÑÚÉ ÇáÎÑæÌ ãä ÇáäÝÞ ÇáãÙáã æÇáÏãÇÑ ÇáÔÇãá ÇáÐí áÍÞ ÈÇáÈáÇÏ ÈÓÈÈ ÇáÍÑæÈ. æãä åÐÇ ÇáÊÇÑíÎ ÈÏÃÊ ÇáÃãã ÇáãÊÍÏÉ ÊäÊåÌ ÓíÇÓÉ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ ãÚ ÇáÏæá ÇáÝÞíÑÉ áãÓÇÚÏÊåÇ Ýí ÇáÎÑæÌ ãä ÍÇáÉ ÇáÝÞÑ ÇáÊí ÊÚÇäì ãäåÇ ãËá ãÇ ÞÇãÊ Èå ãÚ ßá ãä: ÈäÌáÇÏíÔ æÈÇßÓÊÇä æÛÇäÇ æßæáæãÈíÇ æßËíÑ ãä ÇáÏæá ÇáÃÎÑì¡ ãÓÊÛáÉ Ýí Ðáß ÎÈÑÇÊ ÇáÈáÇÏ ÇáÊí ÃÕÈÍÊ ãÊÞÏãÉ áÇÊÈÇÚåÇ åÐÇ ÇáãäåÇÌ. ÊØæÑ ãÝåæã ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ áíÔãá ãÌÇáÇÊ ÚÏíÏÉ ãäåÇ: ÇáÊäãíÉ (ÇáÅÏÇÑíÉ- æÇáÓíÇÓíÉ -æ ÇáÊÚáíãíÉ - æÇáËÞÇÝíÉ)¡ æíßæä ÇáÅäÓÇä åæ ÇáÞÇÓã ÇáãÔÊÑß Ýí ÌãíÚ ÇáãÌÇáÇÊ ÇáÓÇÈÞÉ.
æáåÐÇ ÝÊØæÑ ÇáÃÈäíÉ: ÇáÅÏÇÑíÉ æÇáÓíÇÓíÉ æÇáÊÚáíãíÉ æÇáËÞÇÝíÉ áå ãÑÏæÏ Úáì ÚãáíÉ ÇáÊäãíÉ ÇáÝÑÏíÉ ãä ÍíË ÊØæíÑ ÇäãÇØ ÇáãåÇÑÇÊ æÇáÚãá ÇáÌãÇÚí æÇáãÔÇÑßÉ ÇáÝÚÇáÉ ááãæÇØä Ýí ÚãáíÉ ÇáÊäãíÉ ÈÛÑÖ ÇáÇäÊÝÇÚ ÈåÇ.
æÚáì åÐÇ íãËá ãäåÌ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ ÇáÑßíÒÉ ÇáÃÓÇÓíÉ ÇáÊí íÚÊãÏ ÚáíåÇ ÇáãÎØØæä æÕÇäÚæÇ ÇáÞÑÇÑ áÊåíÆÉ ÇáÙÑæÝ ÇáãáÇÆãÉ áÅÍÏÇË ÇáÊäãíÉ ÇáÇÌÊãÇÚíÉ æÇáÇÞÊÕÇÏíÉ æÇáÊØæÑ ÈÇáãÌÊãÚ Úáì ØÑíÞ ÇáÑÎÇÁ æÇáÑÝÇåíÉ.
æíãßä ÅÌãÇá ÇáÞæá Ãä ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ åæ ÇáãäåÌ ÇáÍßæãí Ýí ÇáãÞÇã ÇáÃæá ÇáÐí íåÊã ÈÊÍÓíä äæÚíÉ ÇáãæÇÑÏ ÇáÈÔÑíÉ Ýí ÇáãÌÊãÚ æÊÍÓíä ÇáäæÚíÉ ÇáÈÔÑíÉ äÝÓå¡ ßãÇ ÊåÊã ßá ãÄÓÓÉ æßá ÔÑßÉ ÈÊäãíÉ ÞÏÑÇÊ ÇáÚÇãáíä ÝíåÇ ÓæÇÁ Úáì ÇáãÓÊæì ÇáÅÏÇÑí ÔãæáíÇ áÊÔãá ßá ÇáÚÇãáíä Úáì ÌãíÚ ãÓÊæíÇÊåã ÇáæÙíÝíÉ.
Ãåã ÚæÇãá ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáÓíÇÓíÉ: ÚÏã ÇÍÊßÇÑ ÇáÓáØÉ æÊÍÞíÞ ÇáÏíãÞÑÇØíÉ.
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáÓßÇäíÉ: ÇáÇÓÊÛáÇá ÇáÃãËá ááãæÇÑÏ ÇáÈÔÑíÉ
·    ÇáÃæÖÇÚ ÇáÓßäíÉ: ÇÑÊÝÇÚ ãÓÊæíÇÊ ÇáãÚíÔÉ æáíÓ ÈÇáÖÑæÑí ÇäÎÝÇÖ ÇáßËÇÝÉ ÇáÓßÇäíÉ æÎíÑ ãËÇá Úáì Ðáß ÇáÕíä Ýåí ãÍÞÞÉ áÃßÈÑ ÞÏÑ ãä ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ æÇáßËÇÝÉ ÇáÓßÇäíÉ ãÑÊÝÚÉ ááÛÇíÉ
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáÅÏÇÑíÉ: ÊØæÑ ÃÓÇáíÈ ÇáÅÏÇÑÉ æÇÚÊãÇÏ ÃÓáæÈ ÇáÊÎØíØ.
·         ÃæÖÇÚ ÇáÚãá: ÊØæÑ ÊÞÓíã ÇáÚãá æÇÑÊÝÇÚ ÇáãåÇÑÇÊ ÇáÝäíÉ æÇáÅÏÇÑíÉ.
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáÊÞäíÉ: ÇÓÊÎÏÇã ÇáÊÞäíÉ æÊæØíäåÇ
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáÕÍíÉ: ÊÍÓä ãÓÊæíÇÊ ÇáÑÚÇíÉ ÇáÕÍíÉ æÇäÎÝÇÖ ÇáæÝíÇÊ æÇÑÊÝÇÚ ãÚÏáÇÊ ÇáÍíÇÉ.
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáÊÚáíãíÉ: ÊØæÑ ÃÓÇáíÈ ÇáÊÚáíã.
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáÇÌÊãÇÚíÉ: äãæ ËÞÇÝÉ ÇáÚãá æÇáÅäÌÇÒ æÊÛíÑ ÇáãÝÇåíã ÇáãÞÊÑäÉ ÈÈÚÖ Çáãåä æÇáÍÑÝ.
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáØÈÞíÉ: ãÑæäÉ ÇáÈäÇÁ ÇáÇÌÊãÇÚí æÇáãÓÇæÇÉ ÇáÇÌÊãÇÚíÉ.
·         ÇáÃæÖÇÚ ÇáäÝÓíÉ: ÖÑæÑÉ ÊåíÆÉ ÇáãäÇÎ ÇáäÝÓí ÇáÚÇã æÇáÊÔÌíÚ Úáì ÇáÊäãíÉ
ãÌÇáÇÊ ÇáÅÏÇÑÉ
ÊÑÊÈØ ÇáÅÏÇÑÉ ÈÌãíÚ ÇáÃäÔØÉ ÇáÍíÇÊíÉ æÇáãÌÊãÚíÉ¡ æÝí ÇáæÇÞÚ íãßä ÊÕäíÝ ÇáÅÏÇÑÉ Úáì ÃÓÇÓ ÇáåÏÝ ãä ÇáäÔÇØ (ÇÌÊãÇÚí ÎÏãí Ãæ ãÇÏí ÅäÊÇÌí) ÝÊÕÈÍ ÇáÅÏÇÑÉ ÈÐáß äæÚíä:
1 ÅÏÇÑÉ ÇáÃäÔØÉ ÐÇÊ ÇáåÏÝ ÇáÎÏãí ÇáÇÌÊãÇÚí (ÅÏÇÑÉ ÇáÞØÇÚ ÇáÍßæãí Ãæ ÇáÅÏÇÑÉ ÇáÚÇãÉ)¡
2 ÅÏÇÑÉ ÇáÃäÔØÉ ÐÇÊ ÇáåÏÝ ÇáãÇÏí ÇáÅäÊÇÌí (ÅÏÇÑÉ ÇáÞØÇÚ ÇáÎÇÕ æÅÏÇÑÉ ÇáÃÚãÇá ÇáÅäÊÇÌíÉ).
ÇáåÏÝ ÇáÃÓÇÓí ãä ÊäÝíÐ Êáß ÇáæÙÇÆÝ ÇÓÊÎÏÇã ÇáÅãßÇäíÇÊ ÇáÈÔÑíÉ æÇáãÇÏíÉ Ýí ÇáãäÔÃÉ ÃÍÓä ÇÓÊÎÏÇã æÎáÞ ÇáÌæ ÇáÕÇáÍ ÇáãäÇÓÈ áÊÔÛíá ßÇÝÉ ÇáÚÇãáíä. æÊæÝíÑ ÇáãæÇÏ áÊÍÞíÞ ÇáÅäÊÇÌ æÇáÃåÏÇÝ ÇáãäÔæÏÉ ÈÃÞá ÇáÊßÇáíÝ¡ ãÑÇÚíÉ Ýí Ðáß ÇáäÇÍíÉ ÇáÅäÓÇäíÉ Ýí ãÚÇãáÉ ÇáÚäÕÑ ÇáÈÔÑí ÅÐ Ãäå åæ ÇáÐí íÞæã ÈÇáÅäÊÇÌ¡ æáÇ íÕáÍ ÇáÅäÊÇÌ ãä Ïæä ÕáÇÍíÉ ÇáÚÇãá æÇáãæÙÝ¡ æåÏæÁå ÇáäÝÓí æÇáãÔÇÑßÉ ÇáÌãÇÚíÉ Èíäåã.
ÊÞÓã Ýí ÇáÛÇáÈ ÃíÉ ãÄÓÓÉ Åáì ËáÇËÉ ãÓÊæíÇÊ ÅÏÇÑíÉ áßá ãäåÇ ØÈíÚÊåÇ. æíÞÕÏ ÈÐáß ØÑíÞÉ ÊæÒíÚ ÇáÅÏÇÑííä ÝíåÇ¡ æÚÇÏÉ ãÇ íÙåÑ ÇáÊÞÓíã ÇáÅÏÇÑí ááãÓÊæíÇÊ Ýí ÇáãÄÓÓÉ Ýí äåÇíÉ ãÑÍáÉ ÇáÊäÙíã æåí:
·         ÇáÅÏÇÑÉ ÇáÚáíÇ æíãËáåÇ Ýí ÇáÛÇáÈ ÇáãÏíÑ ÇáÚÇã Ãæ ÑÆíÓ ãÌáÓ ÇáÅÏÇÑÉ
·         ÇáÅÏÇÑÉ ÇáæÓØì æíãËáåÇ ãÏÑæ ÇáÃÞÓÇã
·         ÇáÅÏÇÑÉ ÇáÊäÝíÐíÉ æÃÍíÇäÇ ÊÓãì ÇáÅÏÇÑÉ ÇáÊÔÛíáíÉ æíãËáåÇ ÇáãÔÑÝæä
æÊÍÊ ÑÚÇíÉ åÄáÇÁ íÚãá ÇáãæÙÝæä æÇáÚÇãáæä.
ÊÊØáÈ ØÑÞ ÇáÅÏÇÑÉ ÇáÓáíãÉ ÊæÇÕá Èíä Êáß ÇáãÓÊæíÇÊ æÍæÇÑÇÊ¡ ÝÇáÅÏÇÑÇÊ ÇáÚáíÇ ÊåÊã ÈÇáÊÎØíØ æÇáÊæÌíå¡ æÊÊØáÈ ÇáÅÏÇÑÇÊ ÇáÊÍÊíÉ ÇáÊæÇÕá ãÚ ÇáÚÇãáíä áÑÝÚ ßÝÇÁÇÊåã æÊÏÑíÈåã ÇáãÊæÇÕá æÊÍÝíÒåã Úáì ÇáÚãá ÈãåÇÑÉ¡ æÊÔÌíÚåã Úáì Ãä íÈÏæÇ ÂÑÇÆåã ãä ÃÌá ÊÍÓíä ÇáÅäÊÇÌ Ãæ ÊÍÓíä ÚãáíÉ ÇáÅäÊÇÌ. íäØÈÞ Ðáß Úáì Ãí ÅÏÇÑÉ ÓæÇÁ ßÇäÊ ÅÏÇÑÉ ÍßæãíÉ Ãæ ÅÏÇÑÉ ãÄÓÓÉ ÇÞÊÕÇÏíÉ Ãæ ÔÑßÉ. íÓÊÝíÏ ÇáãÏíÑ ãä ÂÑÇÁ ÇáÚÇãáíä ÓæÇÁ ãä ÎáÇá ÇáÍæÇÑ Ýí äÏæÇÊ ÏæÑíÉ Ãæ ÇÞÊÑÇÍÇÊ ãßÊæÈÉ ãä ÇáÚÇãáíä. æÈÚÏ ÏÑÇÓÊåÇ íãßä Ãä ÊÕÇÛ Ýí ÎØæÇÊ ÚãáíÉ ÊáÊÒã ÈåÇ ãÓíÑÉ ÇáÚãá æíáÊÒã ÈåÇ ÇáÌãíÚ.
ÚäÏãÇ íÔÚÑ ÇáãæÙÝ æÇáÚÇãá ÈÞíãÊå æÃåãíÊå Ýí ÇáãÄÓÓÉ ÇáÊí íÚãá ÈåÇ¡ æÇÞÊÑÇÈå ãä ÑÆíÓå æÇÚÊÒÇÒå ÈÇáÚãá ãÚå Ýåæ íÎáÕ Ýí Úãáå¡ æíÞÏã ÃÍÓä ãÇ íãßäå ãä ÇáÅäÊÇÌ ÓæÇÁ Ýí ÎÏãÉ ÇáäÇÓ Ãæ ÇáÒÈÇÆä Ãæ ÊÕäíÚ ÇáãäÊÌ ÇáÐí íÞæã ÈÅäÊÇÌå. Êáß ÇáÞíãÉ ÇáÔÎÕíÉ ÊÍÝÒ ÇáÚÇãá æÇáãæÙÝ ááÞíÇã ÈÃÚãÇáå Úáì ÃÍÓä ãÓÊæì¡ ÛíÑ ÚÇÈÆÇ ÈÊÑÞíÉ Ãæ ÚáÇæÉ ãÇÏíÉ¡ ÔÚæÑå ÇáÔÎÕí ÈÇáÇäÊãÇÁ Åáì åÐå ÇáãÄÓÓÉ åí ÃßÈÑ ÇáÏæÇÝÚ Úáì ÑÖÇå ÇáäÝÓí æÇÓÊÞÑÇÑå Ýí ÇáÚãá æßÐáß ÊæÇÒäå ÇáÚÇÆáí.
ÃÚáÇã ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ ÇáÚÑÈ
ÊÔÚÈ Úáã ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ áíÊÖãä ãÌÇáÇÊ ÚÏíÏÉ æßËíÑÉ æáÚá ÃÈÑÒ ãä ÙåÑÊ ÇÓãÇÆåã ãÄÎÑÇ æÈÑÞÊ Ýí ÚÇáã ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ Ýí ÇáÚÇáã ÇáÚÑÈí:
·         ÕáÇÍ ÇáÑÇÔÏ
·         ÅÈÑÇåíã ÇáÝÞí
·         ÚãÑæ ÎÇáÏ
·         ØÇÑÞ ÓæíÏÇä
·         ÇÍãÏ ÇáÈÏÑí
·         ÃßÑã ÑÖÇ
ãæÖæÚÇÊ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ

·         áÛÉ ÇáÌÓÏ.

·         ÞæÉ ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí.

·         Ýä ÇáÇÞäÇÚ.

·         ÃÓÇáíÈ ááÊÃËíÑ Úáì ÇáÂÎÑíä.

·         ØÑÞ ááÇÓÊÑÎÇÁ.

·         ÊÍáíá ÇáÔÎÕíÉ Úä ØÑíÞ ÎØ ÇáíÏ.

·         ÇáÊÍßã ÈÇáÇÚÕÇÈ Ýä æåäÏÓÉ.

·         ÅÏÇÑÉ ÇáãÔÇÚÑ.

·         ÇáãÚÇáÌÉ ÈÇáíæÌÇ yoga ÇáÑÇÆÚÉ.

·         Úáã ÇáÚáÇÌ ÈÇáÅíÍÇÁ íÓÊÎÏã ÇáÞÏÑÇÊ ÇáåÇÆáÉ ááÚÞá ÇáÈÇØä.

·         ÇßÊÔÝ ãÚáæãÇÊß æÇÓÊÑÎì ÞáíáÇ.

·         ÞæÉ ÇáÐßÇÁ ÇáÑæÍì.

·         ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí æÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí.

·         ÓÍÑ ÇáßáãÉ.

·         ÓíØÑ Úáì ÇäÝÚÇáÇÊß.

·         ÎØØ áÍíÇÊß.

·         ÇáØÑíÞ Åáì ÇáÊÝæÞ.

·         ÅÏÇÑÉ ÇáæÞÊ.

·         ßíÝ ÊÖÇÚÝ ÐßÇÁß.

·         ÊäãíÉ ãåÇÑÇÊ ÇáÊÝßíÑ.

·         åá ÃäÊ æÇËÞ ãä äÝÓß¿

·         ÇÓÊãÊÚ ÈÍíÇÊß.

·         áÇÊÍÒä.

·         ÞæÇäíä ÇáÇÈÏÇÚ.

·         ÇáÏæÇÝÚ.

·         ÇÓÑÇÑ ÇáäÌÇÍ.

·         ÇáÊÎáÕ ãä ÇáÎÌá.

·         Úáã ÇáÇÈÏÇÚ.

·         ßíÝ ÊÒÑÚ ÇáÊÝÇÄá ÈÍíÇÊß.

·         ÇáäÌÇÍ íÈÏà ÈÇáÔÎÕíÉ ÇáÇÌÊãÇÚíÉ.

·         ÓÑ ÇáÑæÍÇäíÇÊ.
 
ÊäãíÉ ãåÇÑÇÊ ÇáÊÝßíÑ
ãåÇÑÇÊ ÇáÊÝßíÑ ÈÇáÃåÏÇÝ
1.    ßíÝ ÊÍÏÏ ÃåÏÇÝß¿
2.    åá áÏíß ÇáÞÏÑÉ Úáì ÊÍÏíÏ ÃåÏÇÝß Ýí ÇáÍíÇÉ¿
3.    ßíÝ ÊÓÊØíÚ ÇáÈÍË Úä ÍíÇÉ ÃÝÖá¿
4.    ßíÝ ÊÊßæä ÇáËÞÉ áÏíß¿
ãåÇÑÉ ÊÍÏíÏ ÇáÃåÏÇÝ
åí ÇáãåÇÑÉ ÇáÊí ÊÊÚáã ãä ÎáÇáåÇ ÇáÃåÏÇÝ ÇáÊí ÊÓÚì áÊÍÞíÞåÇ æÇÊÎÇÐ ÇáÞÑÇÑÇÊ æÇáÊÎØíØ ÇáÓáíã æÇÕÏÇÑ ÇáÞÑÇÑÇÊ Ïæä ÊÓÑÚ.
ÃåãíÉ ãåÇÑÉ ÊÍÏíÏ ÇáÃåÏÇÝ
ÚäÏãÇ ÊÊÚáã ãåÇÑÉ ÊÍÏíÏ ÇáÃåÏÇÝ ÝÅäß ÈÐáß ÊßÊÓÈ ãÌãæÚå ãä ÇáÞÏÑÇÊ ãËá:
1.    ÇáËÞÉ Ýí ÇáäÝÓ æÚÏã ÇáÊÑÏÏ Ýí ÊÍÏíÏ ÇáåÏÝ ÃËäÇÁ ÇáÊäÝíÐ.
2.    ÇÓÊÎÏÇã ÇáãÚáæãÇÊ æÇáÎÈÑÇÊ ÇáãÊæÇÝÑÉ áÏíß Ýí ÊÍÏíÏ ÇáÃåÏÇÝ.
3.    ÊÝÓíÑ ÇáãÚáæãÇÊ Ãæ ÇáÊÚÈíÑ ÚäåÇ ÈØÑíÞå ÌÏíÏå.
4.    ÇáÞÏÑÉ Úáì ÇáÊãííÒ Èíä ÇáÍÞÇÆÞ æÇáÂÑÇÁ æÈíä ÇáÃÓÈÇÈ æÇáäÊÇÆÌ.
5.    ÇáÞÏÑÉ Úáì ÊÞÏíã ÇáãÞÊÑÍÇÊ æÇáÎØØ.
6.    ÇáÊÝßíÑ Èíä ÇáÈÏÇÆá æÇáÈÍË Úä ÇáÃÝÖá.
ÍÏÏ ÃåÏÇÝß áßì ÊäÌÍ
ÞÈá Ãä ÊÈÏà Ýí ÊäÝíÐ Ãí ÝßÑÉ íÌÈ Úáíß Ãä ÊÍÏÏ ÃåÏÇÝß ãä æÑÇÁ ÊäÝíÐ åÐå ÇáÝßÑÉ æãÇ ÊÑÛÈ Ýí ÊÍÞíÞå æÅä ÇÓÊØÚÊ ÊÍÏíÏ ÃåÏÇÝß ÝÓíÊÍÞÞ áß ÇáäÌÇÍ Ýí Ãí ãæÞÝ ãä ÇáãæÇÞÝ ÇáÍíÇÊíÉ Ãæ ÇáÏÑÇÓíÉ
ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí æÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí
ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí
ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí ÃÎØÑ ããÇ íÊÕæÑ Ãí ÅäÓÇä Ýåæ íÌÚá ÇáÍíÇÉ ÓáÓáå ãä ÇáãÊÇÚÈ æÇáÃÍÇÓíÓ æÇáÓáæßíÇÊ ÇáÓáÈíÉ æÇáäÊÇÆÌ ÇáÓáÈíÉ ãËá: ÇáÃãÑÇÖ ÇáäÝÓíÉ æÇáÚÖæíÉ æÇáÔÚæÑ ÈÇáÖíÇÚ æÇáæÍÏ æÇáÎæÝ.
"ßá ÇÒåÇÑ ÇáÛÏ ãÊæÇÌÏå Ýí ÈÐæÑ Çáíæã æßá äÊÇÆÌ ÇáÛÏ ãÊæÇÌÏå Ýí ÃÝßÇÑ Çáíæã" ÃÑÓØæ.
ãÓÈÈÇÊ ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí
1.    ÇáÈÑãÌÉ ÇáÓÇÈÞÉ.
2.    ÚÏã æÌæÏ ÃåÏÇÝ ãÍÏÏå.
3.    ÇáÑæÊíä ÇáÓáÈí.
4.    ÇáãÄËÑÇÊ ÇáÏÇÎáíÉ.
5.    ÇáãÄËÑÇÊ ÇáÎÇÑÌíÉ.
6.    ÇáÚíÔÉ Ýí ÇáãÇÖì.
7.    ÇáÊÑßíÒ ÇáÓáÈí.
äÊÇÆÌ ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí
1.    ãÈÏà ÇáåÌæã Ãæ ÇáåÑæÈ.
2.    ÇáÞÊáÉ ÇáËáÇËÉ (Çááæã æÇáäÞÏ æÇáãÞÇÑäÉ)
3.    ÓáÈíÇÊ ÞæÉ ÇáÝßÑ.
4.    ÊÞæíÉ ÇáÐÇÊ ÇáÓÝáì (ÐÇÊ ÓáÈíå áÃÈÚÏ ÇáÍÏæÏ æÊÑßíÒåÇ Úáì ÇáãÊÚÉ æÇáÑÛÈÇÊ)
5.  ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí ÞÏ íÄÏì ááÅÏãÇä Åä áã íßä åæ ÇáÅÏãÇä ÐÇÊå ãËá: (ÃäÇ ÝÇÔá æÊÚíÓ áÇ ÃÍÏ íÍÈäì ÃÔÚÑ ÈÇáÖíÇÚ æÇáæÍÏÉ ÃÑíÏ ãÇíÎÑÌäì ãä åÐå ÇáÏæÇãÉ ÓÃÌÑÈ ÇáãÎÏÑÇÊ)
ÕÝÇÊ ÇáÔÎÕíÉ ÇáÓáÈíå
(ãä Çáããßä áÃì ÅäÓÇä Ãä íÎØÆ æáßä ÇáÓáÈí åæ ÇáÐí íÊãÓß ÈÇáÓáÈíÇÊ æíßÑÑåÇ ÍÊì ÊÕÈÍ ÚÇÏÇÊ) áÇáíÇäæÑ ÑæÒÝáÊ.
1.    ÇáÇÚÊÞÇÏ æÇáÊæÞÚ ÇáÓáÈí: ÇáÔÎÕíÉ ÇáÓáÈíÉ ÊÚÊÞÏ Ýí ÇáÝÔá ÃßËÑ ãÇÊÚÊÞÏ Ýí ÇáäÌÇÍ æÊÊæÞÚ ÇáÝÔá ãÞÏãÇ.
2.  # ÅäÌÇÒÇÊå ÇáãåäíÉ Ãæ ÇáÔÎÕíÉ ÖÚíÝå æáÇíÍÞÞ ÅáÇ ÇáÞáíá ãä ÃåÏÇÝå:áÃä ÇáÃÝßÇÑ æÇáÇÚÊÞÇÏÇÊ ÇáÓáÈíÉ áÇ ÊÓÇÚÏ ÇáÅäÓÇä Úáì ÇáÊÞÏã æÇáäãæ Èá ÈÇáÚßÓ Ýåí ÊÈÚÏå Úä ÊÍÞíÞ Ãí åÏÝ ãä ÃåÏÇÝå.
3.  ãäÚÒá æÛíÑ ÇÌÊãÇÚì æáíÓ áÏíå ÃÕÏÞÇÁ: áÇ ÃÍÏ íÑíÏ Ãä íßæä Íæá ÔÎÕíå ÓáÈíå æÈãÇ Ãä åÐÇ ÇáÔÎÕ íÊßáã æíÊÕÑÝ ÈÇáÓáÈíÇÊ Ýåæ ÈÐáß íÈÚÏ Úäå ÇáäÇÓ ããÇ íÓÈÈ áå ÇáÔÚæÑ ÈÇáæÍÏÉ æÇáÍÒä.
ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí
"ãä ÇáãÍÊãá Ãä áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÊÍßã Ýí ÇáÙÑæÝ æáßäß ÊÓÊØíÚ ÇáÊÍßã Ýí ÃÝßÇÑß ÝÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí íÄÏì Åáì ÇáÝÚá ÇáÅíÌÇÈí æÇáäÊÇÆÌ ÇáÅíÌÇÈíå" áÏßÊæÑ ÅÈÑÇåíã ÇáÝÞì.
ÊÚÑíÝ ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí
åæ ãÕÏÑ Þæå æãÕÏÑ ÍÑíå. ãÕÏÑ Þæå áÃäå ÓíÓÇÚÏß Úáì ÇáÊÝßíÑ Ýí ÇáÍá ÍÊì ÊÌÏå æÈÐáß ÊÒÏÇÏ ãåÇÑå æËÞå æÞæå. ãÕÏÑ ÍÑíå áÃäß ÓÊÊÍÑÑ ãä ãÚÇäÇå æÂáÇã ÓÌä ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí æÂËÇÑå ÇáÌÓãÇäíå.
ÃäæÇÚ ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí
1.    ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí áÊÏÚíã æÌåÇÊ ÇáäÙÑ.
2.    ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí ÈÓÈÈ ÇáÊÃËÑ ÈÇáÂÎÑíä:íßæä ÇáÔÎÕ ÅíÌÇÈíÇ áÃäå ÊÃËÑ ÈÔÎÕ ÂÎÑ ÅíÌÇÈí Ãæ ÍÊì ÈÈÑäÇãÌ.
3.  ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí ÈÓÈÈ ÇáÊæÞíÊ: áãÇÐÇ Êßæä ÓáæßíÇÊ ÇáäÇÓ ÃÝÖá Ýí ÔåÑ ÑãÖÇä æÞì ÇáÃíÇã ÇáÑæÍÇäíå¿ áÃä åÐÇÇáÊæÞíÊ íßæä áå ÑÇÈØ ÑæÍÇäì ÚäÏ ÇáäÇÓ ÝíÍÓäæÇ Óáæßåã ááÅíÌÇÈíÉ áÃä áÇ ÃÍÏ íÑíÏ Ãä íÛÖÈ Çááå æíÑíÏ Ãä íßÓÈ ÃßÈÑ ÚÏÏ ãä ÇáÍÓäÇÊ.
4.  ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí Ýí ÇáãÚÇäÇå: ÈÚÖ ÇáäÇÓ ÚäÏãÇ íÕíÈåã ãÑÖ ÎØíÑ Ãæ íÝÞÏ ÚÒíÒÇ Úáíå Ãæ ÃÍÏ ÇÚÖÇÆå ÅáÇ Ãäå íãÑ ÈÚÏÉ ãÑÇÍá äÝÓíå æÊäÊåì ÈÇáÊÞÈá æÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí æÇáÊÑßíÒ Úáì ÇáÍá.
5.  ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí ÇáãÓÊãÑ Ýí ÇáÒãä: åÐÇ ÇáäæÚ ãä ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí åæ ÃÝÖá ÇáÃäæÇÚ æÃÞæÇåÇ Úáì ÇáÅØáÇÞ áÃäå áÇ íÊÃËÑ ÈÇáãßÇä æáÇ ÇáÒãÇä æáÇ ÇáãÄËÑÇÊ Èá åæ ÚÇÏå ÚäÏ ÇáÔÎÕ ãÓÊãÑå Ýí ÇáÒãä.
ÕÝÇÊ ÇáÔÎÕíÉ ÇáÅíÌÇÈíÉ
(ÑÈ Åä ãä ÃÚØíÊå ÇáÚÞá ãÇÐÇ ÍÑãÊå æÅä ãä ÍÑãÊå ÇáÚÞá ãÇÐÇ æåÈÊå) áÚáì Èä ÃÈì ØÇáÈ ÑÖì Çááå Úäå.
1.    ÇáÇíãÇä ÈÇááå ÓÈÍÇäå æÊÚÇáì æÇáÇÓÊÚÇäÉ Èå æÇáÊæßá Úáíå:ÇáÔÎÕíÉ ÇáÅíÌÇÈíÉ ÔÎÕíå ãÄãäå ÈÇááå ÚÒ æÌá æÊÊæßá Úáíå ÍÞ ÇáÊæßá æÇáÇÓÊÚÇäÉ Èå Ýí ßá ÇáÃæÞÇÊ.
2.    ÇáÞíã ÇáÚáíÇ:ÇáÔÎÕíÉ ÇáäÇÌÍÉ ÊÚíÔ ÈÞíã ÚáíÇ ãåãÇ ßÇäÊ ÇáãÄËÑÇÊ Ãæ ÇáÅÛÑÇÁÇÊ.
3.  ÇáÑÄíÇ ÇáæÇÖÍÉ: ÇáÔÎÕíÉ ÇáäÇÌÍÉ ÊÚÑÝ ãÇ ÊÑíÏ Úáì ÇáãÏì ÇáÞÕíÑ æÇáãÊæÓØ æÇáÈÚíÏ æÊÚÑÝ ãÇÐÇ ÊÑíÏ¿ æãÊì ÊÑíÏ¿ æßíÝ ÊÍÕá Úáì ãÇÊÑíÏ¿ æÊÖÚ ÎØØ ááÊÝíÐ ÈãÑæäå ÊÇãå.
4.    ÇáÇÚÊÞÇÏ æÇáÊæÞÚ ÇáÅíÌÇÈí: ÇáÔÎÕíÉ ÇáÅíÌÇÈíÉ ÊÚáã ÞæÉ ÞÇäæä ÇáÇÚÊÞÇÏ æÇáÊæÞÚ.
5.  ÇáÊÑßíÒ Úáì ÇáÍá ÚäÏ ãæÇÌåÉ ÇáÕÚÇÈ: ÇáÔÎÕíÉ ÇáäÇÌÍÉ ÊÚÑÝ ÌíÏÇ ÞæÉ ÞÇäæä ÇáÊÑßíÒ æßíÝ Ãäå íáÛì Ãí ÔíÁ ÂÎÑ áßì íÓÊØíÚ ÇáÅäÓÇä Ãä íÑßÒ ÇåÊãÇãå Úáì ãÇíÑíÏ.
6.  ÇáÇÓÊÝÇÏÉ ãä ÇáÊÍÏíÇÊ æÇáÕÚæÈÇÊ: ÇáÔÎÕíÉ ÇáäÇÌÍÉ áíÓÊ ÝÞØ ÊÑßÒ Úáì ÇáÍá Èá ÊÓÊÝíÏ ãä Ãí ÊÍÏ ÊæÇÌåå æÊÓÊÎÏãå Ýí ÇáÊÎØíØ ááãÓÊÞÈá.
7.  áÇíÏÚ ÇáÊÍÏíÇÊ æÇáÕÚæÈÇÊ ÊÄËÑ Úáì ÃÑßÇä ÍíÇÊå: åäÇß ÓÈÚÉ ÃÑßÇä ÃÓÇÓíÉ ÊÓãì ÇáÃÑßÇä ÇáÓÈÚÉ ááÍíÇÉ ÇáãÊÒäÉ æåí:ÇáÑßä ÇáÑæÍÇäì æÇáÑßä ÇáÕÍì æÇáÑßä ÇáÔÎÕì æÇáÑßä ÇáÚÇÆáì æÇáÑßä ÇáÇÌÊãÇÚì æÇáÑßä Çáãåäì æÇáÑßä ÇáãÇÏì. Ýáæ æÇÌå ÇáÔÎÕ ÇáÅíÌÇÈí ÊÍÏíÇ ãÇÏíÇ Ãæ ãåäíÇ Ýåæ áÇ íÏÚ åÐÇ ÇáÊÍÏì íÄËÑ Úáì ÈÇÞì ÇáÃÑßÇä.
8.  æÇËÞ ãä äÝÓå íÍÈ ÇáÊÛííÑ æÎæÖ ÇáãÎÇØÑ: ÇáÔÎÕíÉ ÇáäÇÌÍÉ ÊÚÑÝ ÌíÏÇ Ãä ÇáÊÛííÑ ÔíÁ æÇÞÚì áÐáß Ýåæ íÚÑÝ ãÇíÑíÏ ãä ÃåÏÇÝ æíÎØØ áÊäÝíÐåÇ.
9.  íÚíÔ ÈÇáÃãá æÇáßÝÇÍ æÇáÕÈÑ:ÇáÔÎÕíÉ ÇáäÇÌÍÉ ÊÚÑÝ ÌíÏÇ Ãäå áæáÇ ÓÚÉ ÇáÃãá áÖÇÞÊ ÇáÍíÇÉ æÃäå ÈÏæä ÇáÃãá íÖíÚ ÇáÅäÓÇä æíÞÚ Ýí ãØÈÇÊ ÇáÊÍÏíÇÊ æÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí æÊÚÑÝ Ãä ÇáÃãá åæ ÇáÈÏÇíÉ æÈÏæä ÇáÝÚá æÇáßÝÇÍ áÇ íÍÏË ÇáÊÞÏã æÚäÏãÇ ÊÓÊäÝÐ ßá ÇáæÓÇÆá ÇáããßäÉ ÝÊÕÈÑ ÕÈÑÇ ÌãíáÇ.
10.         ÇÌÊãÇÚì æíÍÈ ãÓÇÚÏÉ ÇáÂÎÑíä:ÇáÔÎÕíÉ ÇáäÇÌÍÉ ÊÊãÊÚ ÈÔÎÕíå ãÍÈÈå Åáì ÇáÞáÈ áãÇ ÊÊãÊÚ Èå ãä ÅíÌÇÈíå íÍÊÑã ÇáÂÎÑíä æíÊÚÇãá ãÚåã ÈÊÞÈá ÊÇã Ïæä ÇáãÍÇæáÉ Ýí ÇáÊÍßã Ýíåã Ãæ ÇÓÊÛáÇáåã.
ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈíÉ
"ÇáÍíÇÉ ÇáÊí ÊÚíÔåÇ ÇáÂä áíÓÊ ÅáÇ ÇäÚßÇÓ ãä ÃÝßÇÑß æÞÑÇÑÇÊß æÇÎÊíÇÑÊß ÓæÇÁ ßäÊ ãÏÑßÇ áÐáß Ãã áÇ æáæ ÃÎÐÊ ÇáãÓÄæáíÉ Êßæä ÞÏ ÈÏÃÊ ÇáØÑíÞ Åáì ÇáÊÛííÑ æÇáÊÞÏã æÇáäãæ " áÏßÊæÑ ÅÈÑÇåíã ÇáÝÞì.
ÇáÞæÉ ÇáËáÇËíÉ åí ÌÐæÑ ÇáÅÊÒÇä æÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí æáæ ÝÞÏ ÃÍÏåã íßæä ÇáÅäÓÇä ÚÑÖå ááÊÝßíÑ ÇáÓáÈí æåí ÊÊßæä ãä:
·         ÇáÞÑÇÑ.
·         ÇáÇÎÊíÇÑ.
·         ÇáãÓÄáíå.
áÇ íãßä ÇáÇÓÊÛäÇÁ Úä Ãí ÌÒÁ ãä ÇáÞæÉ ÇáËáÇËÉ æáæ ÍÏË Ðáß Êßæä ÇáäÊíÌÉ åí ÇáÎÑæÌ Úä ÇáÇÊÒÇä æÇáÔÚæÑ ÈÇáÖíÇÚ æÇáæÞæÚ Ýí ãØÈ ÇáÞÊáÉ ÇáËáÇËÉ ÝÊáæã æÊäÞÏ æÊÞÇÑä æÊÕÈÍ ÃÝßÇÑß ÓáÈíå.
ÃäæÇÚ ÇáÞÑÇÑ
ÇáÃäæÇÚ ÇáÃÓÇÓíÉ ááÞÑÇÑ
åäÇß ÎãÓÉ ÃäæÇÚ ÃÓÇÓíÉ ááÞÑÇÑ:
1.  ÞÑÇÑ ÇáÊÝßíÑ:ÇáÅäÓÇä íÓÊÞÈá ßá íæã ÃßËÑ ãä ÓÊíä ÃáÝ ÝßÑÉ æßá ãÇ ÊÍÊÇÌå åÐå ÇáÃÝßÇÑ åæ ÇÊÌÇå ÊÓíÑ Ýíå æÃä åÐÇ ÇáÇÊÌÇå íÍÏÏå ÇáÔÎÕ äÝÓå Ýáæ ßÇä ÞÑÇÑ ÇáÇÎÊíÇÑ åæ ÇáÇÊÌÇå ÇáÓáÈí Êßæä ÇáäÊÇÆÌ ÓáÈíå æÅÐÇ ÞÑÑ ÇáÔÎÕ ÇáÇÊÌÇå ÇáÅíÌÇÈí Êßæä ÇáäÊÇÆÌ ÅíÌÇÈíå.
2.  ÞÑÇÑ ÇáÊÑßíÒ: ÞÇäæä ÇáÊÑßíÒ íÚÊÈÑ ãä ÃÎØÑ ÞæÇäíä ÇáÚÞá ÇáÈÇØä áÃä Ãí ÔíÁ ÊÑßÒ Úáíå íÞæã ÇáÚÞá ÈÊÚãíãå æÅáÛÇÁ ÃíÉ ãÚáæãÇÊ ÃÎÑì áßì ÊÓÊØíÚ ÇáÊÑßíÒ Úáì åÐå ÇáãÚáæãÉ Ýáæ ßÇä ÊÑßíÒß Úáì ÇáÝÔá ÓÊÌÏ Ãä ÇáãÎ íÍÐÝ Ãí ãÚáæãÇÊ ÃÎÑì æíÚãã ÇáÝÔá æíÏÚãå áß áßì ÊÓÊØíÚ Ãä ÊÊÚÇãá ãÚå æáæ ÝßÑÊ Ýí ÇáÓÚÇÏÉ ÓíÞæã ÇáãÎ ÈÍÐÝ ÇáÊÚÇÓÉ æÊÚãíã ÇáÓÚÇÏÉ.
3.    ÞÑÇÑ ÇáÃÍÇÓíÓ: ÇáÃÍÇÓíÓ æÞæÏ ÇáÅäÓÇä æÞÏ Êßæä æÞæÏÇ íÍÑÞ ÕÇÍÈå áæ ßÇä ÓáÈíÇ æíÄÏì Åáì ÇáÃãÑÇÖ ÇáäÝÓíÉ.
4.  ÞÑÇÑ ÇáÓáæß: ÇáÏæÑÉ ÇáÐåäíÉ ÇáÊí ÊÈÏà ÈÇáÅÏÑÇß Ëã íÓÈÈ ÇáÊÝßíÑ Ýí ÇáãÚäì Ëã íÓÈÈ ÇáÊÑßíÒ Ëã íÓÈÈ ÇáÃÍÇÓíÓ Ëã ÊÓÈÈ ÇáÓáæß áÐáß íÌÈ Ãä ÊÊÍßã Ýí ÇáÅÏÑÇß ÈÌÚáå ÏÇÆãÇ ÅÏÑÇß ÅíÌÇÈí.
5.  ÞÑÇÑ ÊÞííã ÇáäÊÇÆÌ: ÇáÏæÑÉ ÇáÐåäíÉ ÓÈÈÊ ÇáäÊÇÆÌ ÇáÊí ÊÍÕá ÚáíåÇ Ýáæ æÌÏ Ãä ÇáäÊÇÆÌ áã Êßä ßãÇ ÊæÞÚÊåÇ Þã ÈÊÞííã ÇáæÖÚ æÚÏá ãÇíÌÈ ÊÚÏíáå æÊÚáã ãä ÇáäÊÇÆÌ Ëã ÖÚ ÇáÎØÉ ÇáÌÏíÏ Ýí ÇáÝÚá.
ÇáÇÎÊíÇÑ
ÃÞæì ãÈÇÏÆ Çáäãæ ÊÊæÇÌÏ Ýí ÇáÇÎÊíÇÑ áÌæÑÌ ÇáíæÊ. ßá ãÇíÍÏË Ýí ÍíÇÉ ÇáÅäÓÇä ÓæÇÁ ßÇä æÇÚíÇ Ãæ áÇ íßæä æÇÚíÇ ãä ÇÎÊíÇÑå¡ ÝÇáØÑíÞÉ ÇáÊí ÊÊßáã ÈåÇ æÊÃßá ÈåÇ æÊäÇã ÈåÇ åí ãä ÇÎÊíÇÑß¡ ÝÇáØÇáÈ ÇáÐí áÇíÐÇßÑ ÇÎÊÇÑ Ðáß æäÊíÌÊå ãÇåì ÅáÇ ÇäÚßÇÓ áÐáß ÇáÇÎÊíÇÑ.
ÇáãÓÄæáíÉ
ÃäÇ ãÓÄæá Úä ÚÞáì ÅÐä ÃäÇ ãÓÄæá Úä ÃÝÚÇáì¡ ÇáÈÑãÌÉ ÇáÚÕÈíÉ ÇááÛæíå.
ãä Çáããßä Ãä íßæä ÇáÔÎÕ Úáì Úáã ÈÞÑÇÑå æÇÎÊíÇÑå æáßä ãÚÙã ÇáÃÔÎÇÕ áÇíÊÍãáæÇ ÇáãÓÄæáíå¡ ÝÇáØÇáÈ ÇáÐí íÑÓÈ Ýí ÏÑÇÓÊå íáæã ÇáãÏÑÓ æÇáãÏÑÓÉ æÇáãæÇÏ æáßäå áÇíÚÊÑÝ ÈÎØÆå ÚäÏãÇ ÇÎÊÇÑ ÚÏã ÇáãÐÇßÑÉ.
ãÈÇÏÆ ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí
åäÇß ÓÈÚå ãÈÇÏÆ ááÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí
1.  ÇáãÔÇßá æÇáãÚÇäÇå ÊÊæÇÌÏ ÝÞØ Ýí ÇáÅÏÑÇß:áíÓ ÇáæÇÞÚ Óæì ÅÏÑÇß¡ Ýáæ ÃÑÏÊ ÊÛííÑ æÇÞÚ ÍíÇÊß ÝÇÈÏà ÈÊÛííÑ ÅÏÑÇßß áÏßÊæÑ ÅÈÑÇåíã ÇáÝÞí.
2.  áä ÊÊÑßß ÇáãÔßáÉ Ýí ÇáãßÇä ÇáÐí æÌÏÊß Ýíå:áíÓ ãä Çáãåã ãÇ íÍÏË áß¡ æáßä Çáãåã åæ ãÇ ÇáÇÐì ÓÊÝÚáå ÈãÇ íÍÏË áß áÏßÊæÑ ÑæÈÑÊ ÔæáÑ.
3.  áÇÊÕÈÍ ÇáãÔßáÉ ÇÝÕá Èíäß æÈíä ÇáãÔßáÉ:áÇ ÊæÌÏ ãÔßáå ãåãÇ ßÇäÊ ÕÚÈå Ýí æÞÊåÇ áÇíÓÊØíÚ ÇáÚÞá ÇáÈÔÑí Ýí ÇáÊÝßíÑ Ýí ØÑíÞÉ ÍáåÇ áÝæáÊíÑ.
4.  ÊÚáã ãä ÇáãÇÖì æÚÔ Ýí ÇáÍÇÖÑ æÎØØ ááãÓÊÞÈá:ãÇ ÇáãÇÖì ÅáÇ Íáã¡æãÇ ÇáãÓÊÞÈá ÅáÇ ÑÄíå¡ æÚíÔÊß Ýí ÇáæÞÊ ÇáÍÇÖÑ ÈÍÈ ÊÇã ááå ÓÈÍÇäå æÊÚÇáì ÊÌÚá ãä ÇáãÇÖì ÍáãÇ ãä ÇáÓÚÇÏÉ¡ æãä ÇáãÓÊÞÈá ÑÄíå ãä ÇáÃãá áÏßÊæÑ ÅÈÑÇåíã ÇáÝÞì.
5.    åäÇß Íá ÑæÍÇäì áßá ÇáãÔÇßá:æãä íÊÞ Çááå íÌÚá áå ãÎÑÌÇ æíÑÒÞå ãä ÍíË áÇíÍÊÓÈ ÇáÞÑÂä ÇáßÑíã.
6.    ÊÛííÑ ÇáÃÝßÇÑ ÈØÑíÞÉ ÇáÇÓÊÈÏÇá íÛíÑ ÇáæÇÞÚ.
7.    áÇíÛáÞ Çááå ÈÇÈÇ ÅáÇ áßì íÝÊÍ áß ÈÇÈÇ ÂÎÑ ããáæÁ ÈÇáÎíÑ.
ÔÑæØ ÇáÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí
Êã ÅÍÕÇÁ ÚÔÑÉ ÔÑæØ ááÊÝßíÑ ÇáÅíÌÇÈí
1.  ÇáÑÛÈÉ ÇáãÔÊÚáÉ:ãÇ íæÌÏ Ýí ÚÞáì æíÓíØÑ Úáì ÃÝßÇÑí¡ æíÚíÔ Ýí ÞáÈí æíÓÑí Ýí ÚÑæÞì æÏãì¡ íÌÈ Ãä íÎÑÌ ááÍíÇÉ ááæíÓ ÈÑíá.
2.  ÇáÑÛÈÉ ÇáãÔÊÚáÉ åí ÇáÞæÉ ÇáÊí Ãí ÔíÁ áßì ÊäÌÍ æÊÍÞÞ åÏÝß¡ åí ÇáæÞæÏ ÇáÐí íÍÑß ÇáÃÍÇÓíÓ æíÚØì ÇáÞæÉ¡æåí ÌÐæÑ ÇáäÌÇÍ æÇáÊãíÒ.
3.  ÇáÞÑÇÑ ÇáÞÇØÚ:ÇáÞÑÇÑ ÇáÞÇØÚ áÇ íÏÚ ãÌÇáÇ ááÊÑÏÏ Ãæ ÇáÊÑÇÌÚ¡ Èá íÚØì ÇáÔÎÕ ÞæÉ ÑÇÆÚÉ ÊæÌåå Åáì ÊÍÞíÞ ÃåÏÇÝ ÍíÇÊå ááÏßÊæÑ ÅÈÑÇåíã ÇáÝÞì.
4.    ßËíÑ ãä ÇáäÇÓ íÞÑÑ ÃÔíÇÁ æáÇ íÖÚåÇ Ýí ÇáÝÚá æáæ æÖÚåÇ Ýí ÇáÝÚá Ýíßæä Ðáß áÝÊÑÉ ÞáíáÉ íÚæÏ ÈÚÏåÇ ßãÇ ßÇä.
5.  ãÚäì ßáãÉ ÞÑÇÑ íÃÊí ãä ÃÕá íæäÇäì"Ïæ ßÇíÊíÑì"Ãí ÞÇØÚ. ÝÇáÞÑÇÑ ÇáÐí íÊÎÐå ÇáÔÎÕ íÌÈ Ãä íßæä ÞÑÇÑÇ ÞÇØÚÇ Ãí áÇ ÑÌÚå Ýíå.
6.  ÊÍãá ÇáãÓÄæáíÉ ßÇãáÉ:ÇáäÌÇÍ Úáì Ãí ãÓÊæì íÊØáÈ ãä ÇáÅäÓÇä Ãä íÃÎÐ ÇáãÓÆæáíÉ ßÇãáÉ¡ æÝì äåÇíÉ ÇáÃãÑ ÇáãíÒÉ ÇáæÍíÏÉ ÇáÊí ÊÌãÚ Èíä ÇáäÇÌÍíä Ýí ÇáÚÇáã Êßãä Ýí ÞÏÑÊåã Úáì ÊÍãá ÇáãÓÄæáíÉ áãÇíßá ßæÑÏÉ.
7.    ÇáÅÏÑÇß ÇáæÇÚì:ÇáÅÏÑÇß åæ ÈÏÇíÉ ÇáÊÛííÑ¡ æÇáÊÛííÑ åæ ÈÏÇíÉ Çáäãæ áÏßÊæÑ ÅÈÑÇåíã ÇáÝÞì.
8.    ÊÍÏíÏ ÇáÃåÏÇÝ:áæ ÚÑÝäÇ ÃæáÇ Ãíä äÍä æãÇÐÇ äÑíÏ ¿
9.    Ãä äÍßã ãÇÐÇ äÝÚá¡ æßíÝ äÍÕá Úíå áÅÈÑÇåÇã áíäßæáä.
10.         ÇáÊÃßíÏÇÊ ÇáãÊÇÖãäÉ:Åä áã ÊÚÑÝ ÞÏÑÇÊß æÊÞÏÑåÇ æÊÞäÚ äÝÓß ÈÃäåÇ ÍÞíÞíå¡ ÝßíÝ ÊÊæÞÚ Ãä íÞÏÑß ÇáÂÎÑæä ¿!ááÏßÊæÑ ÅÈÑÇåíã ÇáÝÞì.
ãÕÇÏÑ
  1.     ßÊÇÈ Êäãíå ãåÇÑÇÊ ÇáÊÝßíÑ ááßÇÊÈ Ýåíã ãÕØÝì.
2.    ßÊÇÈ ÇáÊÝßíÑ ÇáÓáÈí æÇáÅíÌÇÈí áÅÈÑÇåíã ÇáÝÞí.
3.    ßÊÇÈ ÞæÉ ÇáÊÝßíÑ áÅÈÑÇåíã ÇáÝÞí.
4.    ãäÊÏíÇÊ ÇáÊäãíÉ ÇáÈÔÑíÉ
 www.arbboard.com

 








1678034
2012